[00:00.000] 作曲 : 德格叶
[00:01.000] 编曲 : 德格叶
[00:02.000] 作词 : 德格叶/赤白玛
[00:11.739]གནའ་དེང་མ་རོགས་བཟིག་ཡོད་ནོ།
[00:16.865]དུས་དེང་སངས་བཙལ་ནས་མ་བརྙེད་བསྡད་ཡོད།
[00:22.958]རོགས་བར་གི་དམ་བཅའ་ཡིད་ན་ཡོད་ན།
[00:28.173]ང་སྐད་ཅིག་ཡོང་རྒྱུ་སེམས་ནས་མ་བརྗེད།
[00:34.304]ས་ཁ་ཐག་རིང་ནོ་མ་བཤད་ངའི་ཤེས་གི
[00:39.530]འདང་ཆེན་རོགས་ལོ་དྲན་ནོ་ཅང་གི་མི་ཤེས་གི
[00:45.356]ངའི་དེང་སངས་དུ་མོ་བཤད་ན་ལབ་ཞིག་རེད།
[00:50.523]ཁྱོའི་སེམས་ནས་ཤེས་ན་ང་ལ་ལན་ཞིག་ཤོག
[01:19.343]གནའ་དེང་མ་རོགས་བཟིག་ཡོད་ནོ།
[01:24.714]དུས་དེང་སངས་བཙལ་ནས་མ་བརྙེད་བསྡད་ཡོད།
[01:30.723]རོགས་བར་གི་དམ་བཅའ་ཡིད་ན་ཡོད་ན།
[01:35.858]ང་སྐད་ཅིག་ཡོང་རྒྱུ་སེམས་ནས་མ་བརྗེད།
[01:41.830]ས་ཁ་ཐག་རིང་ནོ་མ་བཤད་ངའི་ཤེས་གི
[01:47.119]འདང་ཆེན་རོགས་ལོ་དྲན་ནོ་ཅང་གི་མི་ཤེས་གི
[01:53.029]ངའི་དེང་སངས་དུ་མོ་བཤད་ན་ལབ་ཞིག་རེད།
[01:58.247]ཁྱོའི་སེམས་ནས་ཤེས་ན་ང་ལ་ལན་ཞིག་ཤོག

作曲 : 德格叶
编曲 : 德格叶
作词 : 德格叶/赤白玛
གནའ་དེང་མ་རོགས་བཟིག་ཡོད་ནོ།
དུས་དེང་སངས་བཙལ་ནས་མ་བརྙེད་བསྡད་ཡོད།
རོགས་བར་གི་དམ་བཅའ་ཡིད་ན་ཡོད་ན།
ང་སྐད་ཅིག་ཡོང་རྒྱུ་སེམས་ནས་མ་བརྗེད།
ས་ཁ་ཐག་རིང་ནོ་མ་བཤད་ངའི་ཤེས་གི
འདང་ཆེན་རོགས་ལོ་དྲན་ནོ་ཅང་གི་མི་ཤེས་གི
ངའི་དེང་སངས་དུ་མོ་བཤད་ན་ལབ་ཞིག་རེད།
ཁྱོའི་སེམས་ནས་ཤེས་ན་ང་ལ་ལན་ཞིག་ཤོག
གནའ་དེང་མ་རོགས་བཟིག་ཡོད་ནོ།
དུས་དེང་སངས་བཙལ་ནས་མ་བརྙེད་བསྡད་ཡོད།
རོགས་བར་གི་དམ་བཅའ་ཡིད་ན་ཡོད་ན།
ང་སྐད་ཅིག་ཡོང་རྒྱུ་སེམས་ནས་མ་བརྗེད།
ས་ཁ་ཐག་རིང་ནོ་མ་བཤད་ངའི་ཤེས་གི
འདང་ཆེན་རོགས་ལོ་དྲན་ནོ་ཅང་གི་མི་ཤེས་གི
ངའི་དེང་སངས་དུ་མོ་བཤད་ན་ལབ་ཞིག་རེད།
ཁྱོའི་སེམས་ནས་ཤེས་ན་ང་ལ་ལན་ཞིག་ཤོག