[00:00.00] 作词 : 桑多尔
[00:01.00] 作曲 : 三智才让
[00:02.00] 编曲 : 旦旦
[00:04.89]说唱：德吉才仁
[00:24.17]སོ་སོའི་ལུང་པར་སྐྱེས་ཏེ།
[00:26.86]རང་རང་ཡུལ་ནས་འཚར་ཏེ།
[00:29.61]མི་ཚེའི་ད་ཚོད་ཅིག་ལ།
[00:32.31]ལྷན་འཛོམས་འཁྱུག་ཙམ་རག་སོང་།
[00:35.15]མི་ཚེའི་ད་ཚོད་ཅིག་ལ།
[00:37.77]ལྷན་འཛོམས་འཁྱུག་ཙམ་རག་སོང་།
[00:41.91]ལས་དབང་ཟེར་ཡ་འདི་རེད།
[00:43.23]སྟེས་དབང་ཟེར་ཡ་འདི་རེད།
[00:44.62]སྟེས་དབང་ཟེར་ཡ་འདི་རེད།
[00:47.34]ཆ་མེད་ཕོ་མོའི་བར་ཐག
[00:48.70]རིང་ཡང་ཐུང་ཡང་འདི་རེད།
[00:50.09]རིང་ཡང་ཐུང་ཡང་འདི་རེད།
[00:52.81]ལས་དབང་བསམ་ནག་ཨེ་རེད།
[00:58.19]ཁ་ཡིག་སྐོར་ལོག་ཨེ་རེད།
[01:03.58]ལས་དབང་བསམ་ནག་ཨེ་རེད།
[01:09.10]ཁ་ཡིག་སྐོར་ལོག་ཨེ་རེད།
[01:36.02]ཕོ་རྐྱང་མོ་རྐྱང་ཡིན་དུས།
[01:38.71]ཐུག་རྒྱུའི་བློ་ཞིག་མེད་ཀྱང་།
[01:41.46]གནས་མ་བུ་ཁྲིད་ཡིན་དུས།
[01:44.19]ད་གཟོད་ག་ཤེད་ཐུག་འོང་།
[01:46.98]གནས་མ་བུ་ཁྲིད་ཡིན་དུས།
[01:49.66]ད་གཟོད་ག་ཤེད་ཐུག་འོང་།
[01:53.74]གོ་སྐབས་ཡོད་དུས་མི་ཐུག
[01:55.10]བཀོད་པ་མེད་དུས་འཕྲད་ཡོང་།
[01:56.47]བཀོད་པ་མེད་དུས་འཕྲད་ཡོང་།
[01:59.15]ལས་དབང་བསམ་ནག་ཨེ་རེད།
[02:00.52]ཁ་ཡིག་སྐོར་ལོག་ཨེ་རེད།
[02:01.86]ཁ་ཡིག་སྐོར་ལོག་ཨེ་རེད།
[02:04.60]ལས་དབང་བསམ་ནག་ཨེ་རེད།
[02:09.99]ཁ་ཡིག་སྐོར་ལོག་ཨེ་རེད།
[02:15.37]ལས་དབང་བསམ་ནག་ཨེ་རེད།
[02:20.89]ཁ་ཡིག་སྐོར་ལོག་ཨེ་རེད།
[02:42.46]ལས་དབང་བསམ་ནག་ཨེ་རེད།
[02:47.82]ཁ་ཡིག་སྐོར་ལོག་ཨེ་རེད།
[02:53.14]ལས་དབང་བསམ་ནག་ཨེ་རེད།
[02:58.62]ཁ་ཡིག་སྐོར་ལོག་ཨེ་རེད།
[03:03.94]ལས་དབང་བསམ་ནག་ཨེ་རེད།
[03:09.41]ཁ་ཡིག་སྐོར་ལོག་ཨེ་རེད།

作词 : 桑多尔
作曲 : 三智才让
编曲 : 旦旦
说唱：德吉才仁
སོ་སོའི་ལུང་པར་སྐྱེས་ཏེ།
རང་རང་ཡུལ་ནས་འཚར་ཏེ།
མི་ཚེའི་ད་ཚོད་ཅིག་ལ།
ལྷན་འཛོམས་འཁྱུག་ཙམ་རག་སོང་།
མི་ཚེའི་ད་ཚོད་ཅིག་ལ།
ལྷན་འཛོམས་འཁྱུག་ཙམ་རག་སོང་།
ལས་དབང་ཟེར་ཡ་འདི་རེད།
སྟེས་དབང་ཟེར་ཡ་འདི་རེད།
སྟེས་དབང་ཟེར་ཡ་འདི་རེད།
ཆ་མེད་ཕོ་མོའི་བར་ཐག
རིང་ཡང་ཐུང་ཡང་འདི་རེད།
རིང་ཡང་ཐུང་ཡང་འདི་རེད།
ལས་དབང་བསམ་ནག་ཨེ་རེད།
ཁ་ཡིག་སྐོར་ལོག་ཨེ་རེད།
ལས་དབང་བསམ་ནག་ཨེ་རེད།
ཁ་ཡིག་སྐོར་ལོག་ཨེ་རེད།
ཕོ་རྐྱང་མོ་རྐྱང་ཡིན་དུས།
ཐུག་རྒྱུའི་བློ་ཞིག་མེད་ཀྱང་།
གནས་མ་བུ་ཁྲིད་ཡིན་དུས།
ད་གཟོད་ག་ཤེད་ཐུག་འོང་།
གནས་མ་བུ་ཁྲིད་ཡིན་དུས།
ད་གཟོད་ག་ཤེད་ཐུག་འོང་།
གོ་སྐབས་ཡོད་དུས་མི་ཐུག
བཀོད་པ་མེད་དུས་འཕྲད་ཡོང་།
བཀོད་པ་མེད་དུས་འཕྲད་ཡོང་།
ལས་དབང་བསམ་ནག་ཨེ་རེད།
ཁ་ཡིག་སྐོར་ལོག་ཨེ་རེད།
ཁ་ཡིག་སྐོར་ལོག་ཨེ་རེད།
ལས་དབང་བསམ་ནག་ཨེ་རེད།
ཁ་ཡིག་སྐོར་ལོག་ཨེ་རེད།
ལས་དབང་བསམ་ནག་ཨེ་རེད།
ཁ་ཡིག་སྐོར་ལོག་ཨེ་རེད།
ལས་དབང་བསམ་ནག་ཨེ་རེད།
ཁ་ཡིག་སྐོར་ལོག་ཨེ་རེད།
ལས་དབང་བསམ་ནག་ཨེ་རེད།
ཁ་ཡིག་སྐོར་ལོག་ཨེ་རེད།
ལས་དབང་བསམ་ནག་ཨེ་རེད།
ཁ་ཡིག་སྐོར་ལོག་ཨེ་རེད།